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Geisteszustände und schwierige Emotionen als Objekt der Achtsamkeit
2019-11-04 Geisteszustände und schwierige Emotionen als Objekt der Achtsamkeit 47:35
Renate Seifarth
Der Buddha sagt, dass gewöhnlich der Geist dem Körper voran geht. Geisteszustände und Emotionen leiten uns zu bestimmten Handlungen. Wir wollen ihnen nicht länger blind folgen, sondern entscheiden können, welchen wir folgen und welchen nicht. Ein Gewahrsein ihrer ist dafür unerlässlich. Was kann uns hierbei helfen, dass sie uns nicht davonschwemmen?
Seminarhaus Engl :  10 Tage Vipassana und Metta

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